Var en bra dag på gymmet! Passet gick fort och det var så roligt att träna, inga problem alls med att utföra övningarna som JM ville, jag kan nog snart gå upp mer i vikt i vissa övningar. Jag känner mig stark, så stark man nu kan vara vid 61 års ålder och livet är bättre än för X? antal år sedan.

Jag är på rätt plats i livet, vad mer kan man önska!?? Inte mycket skulle jag tro. Man lever bara en gång och jag lever ett bätte liv med träning i livet, sen som kaka på moset kan tävla på löp och veteran tävlingar, det är så roligt och ger motivation, kan jag springa under 40 minuter nästa gång? Det är mitt nästa mål i tävlings väg. Kan jag bli bättre på mina grenar i veteran friidrott, finns bara en väg, att träna och träna mer.

Det jag behöver är starkare armar, så jag kan svinga min viktkast längre och kulan längre, det får vinterns mål med träningen, sen lite mer kondis vore ju inte heller så dumt:) Att ha något att sikta på i träningen gör livet enklare.

Previous Post
Next Post
Nu bloggar hon