Jag känner mig redo att ta tag i mina dåliga matvanor! Jag behöver äta fler gånger om dan istället för frukost och Lunch/middag. Och mitt löpsteg vill jag förbättra få mer upprättstående löpsteg och snabbare, jag får ta hjälp av P.T efter all ledighet. Jag behöver även snabba upp mitt steg rejält!

Det går aldrig förändra något om man inte vill!

Jag vill verkligen ta tag ovan nämnda problem, jag är redo för ett steg till! Är du redo att ändra nån dålig vana i ditt liv?