Östersjöfestivalen: Min P.T påstår att det är bara jag och ungdomarna som orkar hålla igång till klockan 3.00….Men väldans skoj var det!
En dos. en dos träning om dagen gör livet bättre!!!
Ronneby Brunn, jag och grannen var där och badade i deras ute pool, väldans skoj att få vara där och ta ett dopp,
men det var väldigt trångt. Så motions sim kunde man glömma. Men livet ska ju vara roligt med. Poolen var
rolig, men inte sådan klass som i Östersund eller i Åre äventyrsbad, men vad kan slå en äventyrs pool ute?
Dock lite småsnålt att ta extra betalt för att ta ett åk i rutschkanan. Var alltid kö där.
Och god mjukglass och på hemvägen tog vi en fika på fikastället som min P.T ville, den salladen lever jag på
i två dagar, så god som den var. En gång per sommar bör man åka dit, ett bra utflyktsmål när barnbarnen vill
bada helt klart.
Karlskrona stadslopp: Så roligt och när man orkar bättre, att jogga bitvis var skön känsla! Det tar sig, dock väldigt varmt,
+27 grader, men vad gör det när det var så roligt?
Juli har varit varmt och för mig badvänligt. Jag har dock inte kunnat promenera långa promenader med Lucas för varmt!


Allmänt: Suck! min fetto mage vägrar försvinna. Jag får lägga in en växel i min träning, så den förvinner. Men jag trivs med livet:)


Träningen: Sakta framåt, jag tar små steg och närmar mig målet, jag orkar ju mer och mer för varje träning, det
blir spännande nästa månad. Jag har gjort trappmaskinen frånhelvetet två gånger, behöver nog några? gånger till
innan jag kan göra det utan att slita fan på slutet, bit i det ni! Jag känner mig mjukare i kroppen, min ben känns
starkare för varje träning, starkare, då orkar man mer trots värmen.
Jag orkar simma länge än förut, jag kanske kan fixa 1000 meter innan nästa månads slut?