Träning

Att träning ska var lustfyllt är vi nog alla överens om, men vakna dagen efter med ont överallt är ingen höjdare! Men det är något som drabbar alla någon gång förr eller senare. Vad göra? Börja när du kliver upp med lite stretch och mjuka upp kroppen, några väl valda övningar ger för mig att jag känner mig redo igen:) Hur gör du?

Träning gör en stark och fylld av självförtroende! Att ha självförtroende gör livet enklare i vardagen.

Previous Post
Next Post
Nu bloggar hon