21-10-31 Indoor walking 45: Så roligt och kände jag kan mer:)

Notering: Dom sista 3 passen har varit sega, p.g.a förkylningens i min kropp, men det är bara att kämpa på! Inget stoppar segt jämtländskt virke!

21-10-28 Cross training 45: Bra pass, prövade med lite mer vikt = Fortsättning på det!

21-10-27 RMP – cykel 45: Roligt och ett bra pass, kände mig stark:)

21-10-25 Core Tabata 45: Roligt och det kändes i benen ordentligt efter passet:)

21-10-24 Indoor walking 45: Roligt, men kände mig inte hundra!

21-10-21 Crosstraining 45: Roligt och hade “FLOW” hela passet = Allt är lätt:)

21-10-20 CRM Cykel 30: Roligt och svettigt! Roligt att göra något annat, slö cyklade lite med….

21-10-19 Core tabata 45: Roligt, men bitvis jobbigt = ROLIGT!

21-10-18 Crosstraining 45: Roligt, men inte så jobbigt!

21-10-14 Crosstraining 45: Roligt, men tog det lite lugnt i vissa övningar, p.g.a Min onda fot, nu ska jag kurera min fot:

21-10-13 Tabata 45: Roligt, men hade ingen glöd och min onda fot gjorde sig påmind, SUCK!

21-10-12 CoreTabata 45: Roligt och lite jobbigt…………

21-10-11 Crosstraining 45: Roligt, men var alla? Det värkar som alla anmäler sig, men sen avbokar sig? Trots allt ett bra pass, trots min onda fot gjorde sig påmind!

21-10-10 Udd trailen, 7 km: Roligt och en utmanade bana, jag pinnade på trots min onda fot! Jag kände att far var med mig ovan där på min första längre tävling, de enda längre jag gjort är Blekinge river trail, som kanske kommer tillbaka? Och Gå en mil – Vinn en bil upp i Östersund, men nu vet jag: 10 km kan jag:)

21-10-07: Crosstraining 45: Trivdes som fisken i vattnet, trots lite smärta i fota så kunde jag hänga med bra:)

21-10-06 Tabata 45: Roligt, men inte så jobbigt:)

21-10-05 Crosstraining 45 – Karlshamn: Annorlunda pas, roligt med lite annat än det vanliga:)

21-10-04 Crosstraining 45: Roligt men inte så jobbigt!